ВНИМАНИЕ!
Запись на занятия осуществляется по телефонам:
8(499) 788-62-77
8(499) 788-62-76
8(926) 052-35-00

Добро пожаловать!

Центр йоги Айенгара «Нараяна» расположен в одном из исторических зданий шоколадной фабрики «Красный Октябрь».

На сегодняшней день, это самый большой центр йоги в Москве. В центре 4 зала, оборудованные всем необходимым для занятий. Также есть комфортабельные раздевалки и душевые. Пространство Нараяны наполнено уютом и спокойствием. Ожидая начало класса или после него, можно отдохнуть в чайной-библиотеке.

Расписание центра предусматривает классы как для начинающих, так и продолжающих заниматься йогой. В центре поводятся специальные классы для женщин, будущих мам, людей старшего возраста, детские группы и классы на английском языке. Регулярные мастер-классы позволяют углублено изучать метод Шри Б.К.С. Айенгара.

Помимо йоги центр «Нараяна» предоставляет возможность воспользоваться услугами врача-остеопата.

В центре йоги «Нараяна» действует уникальная система Персональных скидок, направленная на то, чтобы сделать занятия йоги доступными для всех. Персональная скидка начисляется на Ваш личный счет начиная с первого посещения центра «Нараяна»*.

Размер скидки зависит только от количества занятий, которые Вы посетили в «Нараяне». Чем чаще вы ходите на классы, и чем дольше вы занимаетесь йогой в «Нараяне», тем больше размер вашей Персональной скидки.

Перед посещением центра мы рекомендуем записаться на классы у администраторов.

*Всем, кто когда-либо занимался у нас (начиная с 2005 г.), скидка уже начислена. Узнавайте размер своей персональной скидки у администраторов центра.

Персональная скидка

Мы решили так: кто часто занимается, пусть получает преимущество в цене, и кто долго занимается, пусть тоже получает преимущество в цене на занятие. Персональная скидка начисляется с увеличением количества занятий. Таким образом, с ростом Вашего уровня мастерства в практике йоги, растет желание заниматься больше, и улучшаются финансовые условия занятий в «Нараяне».

Мы считаем, что это выгодно как для Вас, так и для нас. Вы получаете лучшие финансовые условия за регулярность и частоту своей практики.

Подробнее в разделе «Персональная скидка»

Путь

Мы благодарим всех, кто был с нами в этом году, и тех, кто присоединился к нам недавно и тех, кто с нами уже долгое время.

Для нас этот путь начался гораздо раньше. Мы начали заниматься йогой давно, кто-то чуть раньше, кто-то чуть позже, в начале этого пути мы учились, как и Вы, потом начали делиться йогой с людьми, когда стали преподавать, а затем как основатели центра йоги «Натараджа». «Нараяна» – это очередной этап нашего пути.

Присоединяйтесь к нам в «Нараяне»!

С нами Вы можете отправиться в увлекательное путешествие к истокам своего существа, чудесного и непознанного. Того, о чем Вы, может быть, и сами догадывались, но для чего Вам просто не хватало поддержки.

Мы Вас поддержим! Место и условия созданы. Преподаватели Вас ждут.

Наши двери открыты для Вас!

Правила центра

Для максимальной пользы от занятий просим Вас соблюдать следующие правила:

Постарайтесь ничего не есть за 2 часа до класса йоги.
Предъявляйте абонемент или карту перед началом занятия. Это облегчит работу администратора и предотвратит ошибки учета занятий.
В помещении центра мы ходим в сменной обуви. Оставляйте пожалуйста, уличную обувь под скамейками в ухода или по краям лестницы. Если Вы забыли сменку, Вы можете воспользоваться общими тапочками.
Пожалуйста, соблюдайте тишину, чтобы сохранить атмосферу спокойствия в центре. Просим воздержаться от громких разговоров по мобильному телефону. Если Вам необходимо поговорить, сделайте это в раздевалке или за пределами центра.
Отключите мобильный телефон перед занятием. Как правило, телефон начинает звонить в самый неподходящий момент - например, в Шавасане.
Мы следуем йогическим традициям и занимаемся в залах на ковриках босиком. Пожалуйста, оставляйте сменную обувь перед входом в зал. Носки тоже следует оставить за дверью.
Сообщайте о проблемах Вашего здоровья преподават елю ПЕРЕД занятием, а не во время.
Если Вы опаздываете на занятие, пожалуйста, не спешите - пара минут ничего не решат. Если класс только начался, подождите несколько минут прежде чем войти, чтобы настроиться на практику самому и дать возможность настроиться на занятие тем, кто уже в зале.
Пожалуйста, не пользуйтесь парфюмерией перед занятием.
После занятия аккуратно сложите все материалы, которые Вы использовали, на место.
Соблюдайте чистоту в залах, туалетных комнатах и раздевалках.
Соблюдайте личную гигиену, посещайте места общественного пользования в тапочках.
Все Ваши просьбы и пожелания в отношении расписания, а также конструктивные предложения, вы можете, не стесняясь, излагать администратору. Мы постараемся учесть их в нашей работе.
Не задерживайтесь в центре по окончании последнего вечернего занятия без согласования с администратором.

Занимаясь йогой, мы успокаиваем свой ум
и обретаем духовную силу

Удачи в практике!