О центре

Ура! Мы открылись!

В самом центре Москвы около метро «Кропоткинская», открылся Центр йоги Айенгара «Нараяна», в котором преподают йогу по методу Айенгара.

Достаточно перейти через Москва-реку по живописному пешеходному мосту за Храмом Христа Спасителя, с которого открываются прекрасные виды на Москву, и вы попадете на уединенную и тихую Берсеневскую набережную, где в исторических зданиях шоколадной фабрики «Красный Октябрь», открытой в 1867 году, расположен Центр йоги Айенгара «Нараяна».

В центре оборудованы раздевалки, душевые и организованы 4 удобных зала для занятий, в которых будут проходить классы различного уровня сложности. В расписании центра также предусмотрены специальные классы для женщин, будущих мам и детские группы. Один из залов предназначен для учеников, предпочитающих индивидуальные занятия.

После занятий вы сможете отдохнуть в чайной-библиотеке, и с удовольствием провести время в арт-галерее, в которой будут представлены работы талантливых фото-художников. Также в центре йоги «Нараяна» будут работать специалисты по различным техникам массажа.

Создатели центра

Это место является воплощением идей следующих участников проекта: Леши Власова, Миши Воноткова, Лены Кан, Светы Вонотковой, Ники Кан, Кирилла Димитрова. В Нараяну мы перенесли опыт создания центра йоги "Натараджа". И наполнили пространство светом, любовью, жизнью.

Правила центра

Предъявляйте абонемент или карту перед началом занятия. Это облегчит работу администратора и предотвратит ошибки учета занятий.
В помещении центра мы ходим в сменной обуви. Оставляйте пожалуйста, уличную обувь под скамейками в ухода или по краям лестницы.Если Вы забыли сменку, Вы можете воспользоваться общими тапочками.
Пожалуйста, соблюдайте тишину, чтобы сохранить атмосферу спокойствия в центре. Просим воздержаться от громких разговоров по мобильному телефону. Если Вам необходимо поговорить, сделайте это в раздевалке или за пределами центра.
Отключите мобильный телефон перед занятием. Как правило, телефон начинает звонить в самый неподходящий момент - например, в Шавасане.
Мы следуем йогическим традициям и занимаемся в залах на ковриках босиком. Пожалуйста, оставляйте сменную обувь перед входом в зал. Носки тоже следует оставить за дверью.
Сообщайте о проблемах Вашего здоровья преподавателю ПЕРЕД занятием, а не во время.
Если Вы опаздываете на занятие, пожалуйста, не спешите - пара минут ничего не решат. Если класс только начался, подождите несколько минут прежде чем войти, чтобы настроиться на практику самому и дать возможность настроиться на занятие тем, кто уже в зале.
Пожалуйста, не пользуйтесь парфюмерией перед занятием.
После занятия аккуратно сложите все материалы, которые Вы использовали, на место.
Соблюдайте чистоту в залах, туалетных комнатах и раздевалках.
Соблюдайте личную гигиену, посещайте места общественного пользования в тапочках.
Все Ваши просьбы и пожелания в отношении расписания, а также конструктивные предложения, мы можете, не стесняясь, излагать администратору. Мы постараемся учесть их в нашей работе.
Не задерживайтесь в центре по окончании последнего вечернего занятия без согласования с администратором.

Занимаясь йогой, мы успокаиваем свой ум
и обретаем духовную силу

Удачи в практике!