Loader Пожайлуста, подождите...
Bks

Добро пожаловать!

Центр йоги Айенгара «Нараяна» расположен  в одном из исторических зданий шоколадной фабрики «Красный Октябрь».

На сегодняшней день, это самый большой центр йоги в Москве. В центре 4 зала, оборудованные всем необходимым для занятий. Также есть комфортабельные раздевалки и душевые. Пространство Нараяны наполнено уютом и спокойствием.  Ожидая начало класса или после него, можно отдохнуть в чайной-библиотеке.

Расписание центра предусматривает классы как для начинающих, так и продолжающих заниматься йогой. В центре поводятся специальные классы для женщин, будущих мам, людей старшего возраста, детские группы и классы на английском языке.  Регулярные мастер-классы позволяют углубленно изучать метода Шри Б.К.С. Айенгара.

Помимо йоги центр «Нараяна» предоставляет возможность воспользоваться услугами врача-остеопата.

Стоимость посещения: 450 руб.

В центре действует система Персональных скидок*.

Перед посещением центра мы рекомендуем  записаться на классы у администраторов.

* Каждый занимающийся у нас получает Персональную скидку, которая зависит от того как часто вы ходите за классы. Всем, кто когда-либо занимался у нас (с 2005 г.), Персональная скидка уже начислена. Ее размер Вы можете узнать, отправив запрос.

Правила центра

Для максимальной пользы от занятий просим Вас соблюдать следующие правила:

  • Постарайтесь ничего не есть за 2 часа до класса йоги.
  • Предъявляйте абонемент или карту перед началом занятия. Это облегчит работу администратора и предотвратит ошибки учета занятий.
  • В помещении центра мы ходим в сменной обуви. Оставляйте пожалуйста, уличную обувь под скамейками в ухода или по краям лестницы. Если Вы забыли сменку, Вы можете воспользоваться общими тапочками.
  • Пожалуйста, соблюдайте тишину, чтобы сохранить атмосферу спокойствия в центре. Просим воздержаться от громких разговоров по мобильному телефону. Если Вам необходимо поговорить, сделайте это в раздевалке или за пределами центра.
  • Отключите мобильный телефон перед занятием. Как правило, телефон начинает звонить в самый неподходящий момент - например, в Шавасане.
  • Мы следуем йогическим традициям и занимаемся в залах на ковриках босиком. Пожалуйста, оставляйте сменную обувь перед входом в зал. Носки тоже следует оставить за дверью.
  • Сообщайте о проблемах Вашего здоровья преподавателю ПЕРЕД занятием, а не во время.
  • Если Вы опаздываете на занятие, пожалуйста, не спешите - пара минут ничего не решат. Если класс только начался, подождите несколько минут прежде чем войти, чтобы настроиться на практику самому и дать возможность настроиться на занятие тем, кто уже в зале.
  • Пожалуйста, не пользуйтесь парфюмерией перед занятием.
  • После занятия аккуратно сложите все материалы, которые Вы использовали, на место.
  • Соблюдайте чистоту в залах, туалетных комнатах и раздевалках.
  • Соблюдайте личную гигиену, посещайте места общественного пользования в тапочках.
  • Все Ваши просьбы и пожелания в отношении расписания, а также конструктивные предложения, мы можете, не стесняясь, излагать администратору. Мы постараемся учесть их в нашей работе.
  • Не задерживайтесь в центре по окончании последнего вечернего занятия без согласования с администратором.


 Занимаясь йогой, мы успокаиваем свой ум
и обретаем духовную силу

Удачи в практике!