Contemporary Dance (Современный танец)

Движение — это жизнь. Наше тело постоянно находится в движении. Любая так называемой «статичная» поза осуществляется постоянным внутренним движением, любой баланс — это процесс ежемоментного поиска взаимосвязи разнонаправленных усилий внутри тела.

Танец — это движение. А также — замечательный способ самоисследования и саморазвития. Contemporary Dance (Современный танец) базируется на принципах взаимодействия тела с опорой и движения без усилий, во многом схожих с принципами йоги. Практики современного танца придерживаются принципа, что важна в первую очередь не внешняя форма движения, но глубокое понимание его основ: как происходит движение? Какие связи внутри тела задействует? Как осуществляется связь — от намерения к движению? Как движение соотносится с дыханием? Что такое баланс, и как он действует в динамике?
 

Невозможно выяснить эти вопросы в теории, но само движение поможет углубить понимание принципов, на которых оно строится. Техники современного танца, простые по форме и ёмкие по содержанию, дают возможность найти ответы на эти вопросы. Любопытство исследователя будет вашей движущей силой, а опытные преподаватели — вашими помощниками. Они ответят на любые вопросы, возникающие в процессе занятия, и позаботятся о том, чтобы ваши действия были максимально точны и эффективны.
 

Во время занятия будут использоваться упражнения и танцевальные комбинации техники Контэмпорари. Они не только дадут вам более глубокую осознанность в движении, но также подарят понимание, что «красиво» не значит «сложно». Возможно, вы удивитесь тому, что ваше тело всегда умело танцевать.